Wrażliwy i żądny wrażeń? To nie żart!

wrażeń

Jeśli do tej pory kojarzyliście osoby wysoko wrażliwe lub introwertyków ze spokojnym, uporządkowanym życiem, umiłowaniem dla rutyny i unikaniem adrenaliny, to czas na zmianę światopoglądu! 😉 Od jakiegoś czasu w sieci funkcjonuje bowiem pojęcie osoby wysoko wrażliwej poszukującej wrażeń (w oryginale ten termin brzmi A Highly Sensitive Sensation Seeker). Ja osobiście po raz pierwszy spotkałam się z takim nazewnictwem w książce Ilse Sand, zatytułowanej „Wrażliwość: dar czy przekleństwo?” i… odetchnęłam z ulgą. Okazuje się bowiem, że termin ten idealnie opisuje osobowość wielu osób o wyjątkowo wysokiej wrażliwości, w tym również…

Więcej

Przepływ

przepływ

Niektóre książki wpadają w moje ręce zupełnie przypadkowo i tak też było z tym tytułem. „Przepływ” autorstwa Mihaly Csikszentmihalyi dostałam wraz ze słowami ‘przeczytaj, myślę że ci się spodoba’… Książka nie jest wcale najnowszej daty, została wydana po raz pierwszy w 1990 roku. Mówi głownie o szczęściu, które wydaje się być rozdmuchanym i trochę przeterminowanym pojęciem. A jednak jest w niej coś, co sprawiło, że nie zrezygnowałam po pierwszym rozdziale i zatrzymałam się przy niej na dłużej. Autor książki ma pochodzenie węgierskie, ale zamieszkał na stałe w Stanach Zjednoczonych. Poświęcił…

Więcej

Introwertyk u psychologa

psychologa

Ten temat wraca jak bumerang w kontekście introwertycznej osobowości i osób o wysokiej wrażliwości. Jak już pisałam wcześniej, my introwertycy jesteśmy w dużym stopniu narażeni na różnego rodzaju wahania nastroju. Sprzyja im także dzisiejszy tryb życia i styl pracy, wysokie wymagania społeczne, nowoczesny model rodziny czy sposób wychowania. Potwierdziła to ankieta, której wyniki zobaczyć możecie tutaj <klik>. Idąc dalej tym tropem postanowiłam sprawdzić, czy z tego typu zaburzeniami chętnie wybieramy się po pomoc do specjalistów, czy też raczej staramy się radzić sobie z nimi samodzielnie. Co z tego wynikło? Przekonajcie…

Więcej

18 filmów z introwertykami w roli głównej

film

Zrobiłam sobie ostatnio intensywną burzę mózgów na temat: O czym już było, a o czym jeszcze nie było na Introwertycznie.pl. Burza oczywiście jednoosobowa, jak u introwertyczki przystało 😉 Dementuję jednocześnie plotki, że burze muszą być wieloosobowe, gdyż rezultat tej mojej kameralnej okazał się być nadzwyczaj zadowalający. Po mniej więcej 2 godzinach i kilkunastu pomysłach doznałam olśnienia: filmy! Nie było nic o filmach, a to wręcz karygodne przeoczenie. Przecież trudno sobie wyobrazić przyjemniejszy dla introwertyka wieczór, niż ten spędzony w domu przy dobrym filmie, z kubkiem herbaty czy miską popcornu! Tak…

Więcej

Wysoka wrażliwość: to nie tylko łzy wzruszenia!

wysoka wrażliwość

W ostatnim czasie trochę rozmawiam o tematach związanych z WWO (wysoko wrażliwa osoba) w różnych kręgach i zauważyłam pewne zjawisko, które mam ogromną ochotę sprostować. Ba, nie tylko mam ochotę, ale zrobię to od razu, tu i teraz. Otóż bardzo często wspominając o wysokiej wrażliwości słyszę w odpowiedzi ‘Ah, znam to, też się tak często wzruszam…”. No i wszystko byłoby dobrze, gdyby nie to, że sam fakt wylewania morza łez w kinie być może wystarcza do tego, by podpisać się pod wrażliwością w jej potocznym rozumieniu, natomiast nie oznacza jeszcze…

Więcej