Dużo mówi się w kontekście introwersji o tym, że introwertyk powinien dbać o poziom swojej wewnętrznej energii, którą tak łatwo przecież traci, zwłaszcza w sytuacjach społecznych. O tym, że każdego dnia dobrze jest wygospodarować czas dla siebie, na chwilę spokoju, samotności, odpoczynku, regeneracji. Z drugiej jednak strony, podkreślamy że introwersja nie powinna być przeszkodą w życiu pełnią życia, w spełnianiu marzeń, pokonywaniu własnych granic, odnoszeniu sukcesów. Jak więc pogodzić respektowanie własnej natury i potrzeb z aktywnym życiem, które wymaga przecież dużego wysiłku, wychodzenia ze strefy komfortu, ekspozycji społecznej? Niestety nie…
WięcejKategoria: Psychologia
Test osobowości MBTI: czy jest wiarygodny?
Nawet jeśli nie interesujesz się psychologią, istnieje duża szansa na to że słyszałeś o teście Myers-Briggs, nazywanym równie testem 16 osobowości. My postanowiliśmy zastanowić się, czy popularność testu idzie w parze z jego wiarygodnością. Czy otrzymane na jego podstawie wyniki rzeczywiście dobrze opisują ludzką osobowość?
WięcejIrytujące sytuacje, z którymi borykają się introwertycy
Jest wiele takich sytuacji, których introwertycy generalnie… nie lubią. Są one w większości pozornie błahe, jednak potrafią skutecznie zirytować, zmęczyć lub zepsuć humor. Poniżej przedstawiamy 26 z nich, niektóre z nich na pewno dla części z Was brzmieć będą znajomo. Warto zauważyć, że autorką poniższego zestawienia jest Jenn Granneman, której książka „The Secret Lives of Introverts” (pol. Sekretne życie introwertyków) ma pojawić się na sklepowych półkach już 1 sierpnia tego roku. Jeśli tylko doczeka się ona polskiego wydania, na pewno Was o tym poinformujemy. No więc… jakie sytuacje nas irytują? 😉…
WięcejAmbiwertyk – kto to taki?
Podczas gdy niektórzy ludzie z łatwością identyfikują się jako introwertycy bądź ekstrawertycy, bardzo duża część społeczeństwa ma z tym niemały problem. I nic w tym dziwnego, bowiem taki podział jest sztuczny i nie do końca dobrze oddaje rzeczywistość.
WięcejPułapki ego: nie daj się złapać
Wiele się mówi o niezrozumieniu introwertyków przez społeczeństwo i ich niewłaściwej, krzywdzącej ocenie wywołanej stereotypami. Tymczasem również będąc częścią ‘cichszej’ części świata warto zastanowić się nad sobą i upewnić, czy nie popełnia się podobnych błędów w stosunku do ekstrawertyków.
Więcej