Każdy z nas od czasu do czasu bywa poddenerwowany, zestresowany, lub po prostu czuje się niekomfortowo. Ponieważ dla introwertyków spokój we własnym wnętrzu jest szczególnie istotny, przedstawiamy kilka propozycji które pomogą Ci go osiągnąć, lub przynajmniej zbliżyć się do takiego stanu. Kluczem do sukcesu jest zauważenie nierównowagi we własnym ciele i umyśle i przywrócenie jej […]