Strefa komfortu
Tag: introwertycy
Kuchnia
Jak okazujemy uczucia?
Jako urodzeni introwertycy nie należymy z reguły do osób szczególnie wylewnych. Zasada ta tyczy się nie tylko naszego stosunku wobec obcych ludzi, ale często również tego jak odnosimy się do najbliższych. Mam tu na myśli także osobę, z którą jesteśmy w związku uczuciowym. Nie mamy przecież w zwyczaju rzucać się komuś regularnie w ramiona, zaczepiać, czy stosować wyrażenia ‘kocham cię’ jako przerywnika w codziennych rozmowach. Nasi partnerzy często odczuwają brak bezpośrednich gestów z naszej strony, które świadczyłyby o przywiązaniu, uczuciu, zainteresowaniu. Tylko… czy tak jest naprawdę? Czy naprawdę nie posługujemy…
WięcejSupermarket
Wrażliwość: dar czy przekleństwo?
Mówiliśmy już wcześniej o biblii introwertyków, którą zalecałam do lektury każdemu z Was. Tym razem trafiłam na coś podobnie wyjątkowego, bo biblię wszystkich osób wysoko wrażliwych. Powiem więcej – pomimo mojej względnie dobrej znajomości tematu wrażliwości, ta książka otworzyła mi oczy na jeszcze więcej elementów i zachowań wspólnych dla WWO, lub jak kto woli HSP. Po raz kolejny poczułam się trochę lepiej we własnej skórze, więc jeśli chcielibyście doświadczyć tego samego – sięgnijcie śmiało po „Wrażliwość: dar czy przekleństwo”. Autorka książki, llse Sand, jest certyfikowanym psychoterapeutą. Co ciekawe, zanim zaczęła…
Więcej