Przepływ

przepływ

Niektóre książki wpadają w moje ręce zupełnie przypadkowo i tak też było z tym tytułem. „Przepływ” autorstwa Mihaly Csikszentmihalyi dostałam wraz ze słowami ‘przeczytaj, myślę że ci się spodoba’… Książka nie jest wcale najnowszej daty, została wydana po raz pierwszy w 1990 roku. Mówi głownie o szczęściu, które wydaje się być rozdmuchanym i trochę przeterminowanym pojęciem. A jednak jest w niej coś, co sprawiło, że nie zrezygnowałam po pierwszym rozdziale i zatrzymałam się przy niej na dłużej. Autor książki ma pochodzenie węgierskie, ale zamieszkał na stałe w Stanach Zjednoczonych. Poświęcił…

Więcej

Introwertyczne klucze do szczęścia

potrzeby

Miałam ostatnio kiepski dzień. Niby nic nadzwyczajnego, każdy czasem miewa. Ale to nie był zwykły dołek, tylko dół wielki jak Rów Mariański, albo jak stąd do południowej części Oceanu Spokojnego (bo podobno gdzieś tam byśmy się dokopali, kopiąc w dół przez jądro ziemi). I co ciekawe, mój nadpobudliwy mózg zamiast pozwolić mi spokojnie się dołować, postanowił się wtedy uaktywnić i rozpocząć analizę. Bo przecież zły humor nie mógł wziąć się z niczego. Skoro tak się czuję, to musi to z czegoś wynikać… A czym jest to ‘coś’? Otóż zwykle w…

Więcej

Radość. Poczucie szczęścia, które masz w sobie.

radość

Jak często zastanawiasz się nad tym, skąd tak naprawdę bierze się radość i jak uzyskać poczucie szczęścia? Masz wątpliwości, czy coś takiego jak szczęście w ogóle istnieje? Czy nie jest to jedynie iluzja, złudne pojęcie, stan którego tak naprawdę nie da się osiągnąć? A może jesteś pewien, że możesz być szczęśliwy, tylko że nie do końca wiesz co w tym kierunku zrobić? W każdym z tych przypadków wskazówki dla siebie znajdziesz w tej książce. „Radość” napisana jest w formie pouczającego poradnika. Ma radzić, pomagać, nawracać. To ostatnie słowo nie jest…

Więcej