Introwertyczne klucze do szczęścia

potrzeby

Miałam ostatnio kiepski dzień. Niby nic nadzwyczajnego, każdy czasem miewa. Ale to nie był zwykły dołek, tylko dół wielki jak Rów Mariański, albo jak stąd do południowej części Oceanu Spokojnego (bo podobno gdzieś tam byśmy się dokopali, kopiąc w dół przez jądro ziemi). I co ciekawe, mój nadpobudliwy mózg zamiast pozwolić mi spokojnie się dołować, postanowił się wtedy uaktywnić i rozpocząć analizę. Bo przecież zły humor nie mógł wziąć się z niczego. Skoro tak się czuję, to musi to z czegoś wynikać… A czym jest to ‘coś’? Otóż zwykle w…

Więcej

Radość. Poczucie szczęścia, które masz w sobie.

radość

Jak często zastanawiasz się nad tym, skąd tak naprawdę bierze się radość i jak uzyskać poczucie szczęścia? Masz wątpliwości, czy coś takiego jak szczęście w ogóle istnieje? Czy nie jest to jedynie iluzja, złudne pojęcie, stan którego tak naprawdę nie da się osiągnąć? A może jesteś pewien, że możesz być szczęśliwy, tylko że nie do końca wiesz co w tym kierunku zrobić? W każdym z tych przypadków wskazówki dla siebie znajdziesz w tej książce. „Radość” napisana jest w formie pouczającego poradnika. Ma radzić, pomagać, nawracać. To ostatnie słowo nie jest…

Więcej