Jestem introwertykiem. Jak sobie z tym radzić? ;)

Przede wszystkim – zaakceptować! Pamiętaj że introwertyzm to nie choroba, to po prostu cecha będąca częścią nas samych i posiadająca zarówno wady jak i zalety. Najważniejsze to polubić siebie, znaleźć w introwersji pozytywne strony i korzystać ze swoich introwertycznych cech najlepiej jak się da. Pomocne może okazać się tutaj pogłębienie wiedzy na tematy psychologiczne związane z osobowością i temperamentem, które pozwalają uświadomić sobie co tak naprawdę w nas siedzi i jaki ma to na nas wpływ.

Niestety często zdarzają się osoby mylące pojęcie introwertyzmu z nieśmiałością, depresją czy nerwicą i usprawiedliwiające swoje złe samopoczucie właśnie typem temperamentu. Podkreślamy jednak że jest to błąd, a życiowe problemy czy poczucie smutku nie są bezpośrednio powiązane z introwertyzmem. Introwertycy mają taką samą szansę na prowadzenie szczęśliwego i spełnionego życia jak ekstrawertycy!

Leave a Comment